maanantai 17. syyskuuta 2012

Parempi polvi

Hurraa, mun polvi kesti taas lenkkeilyn! Tai siis kävelyn, juosta en uskalla varmaan piiiitkään aikaan vielä. Oli ihanaa käydä lenkillä ensimmäistä kertaa melkein viikkoon (yhtä pientä pissatuslenkkiä viikonloppuna en jaksa laskea). Jännä miten nopeasti kunto laskee, tuntuu että happi loppui koko lenkin vaikka ei kävelty edes kovaa.

Nuppu harjoitteli lenkillä istumista, niin perusistumista kuin ihan liikkeestä istumistakin. Voi kun mä taisin taas tuijottaa alaspäin kun aina meni pylly vinoon. Seuraava kerta paremmin.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti