maanantai 29. syyskuuta 2014

Hallikausi korkattu

Tänään pitkästä aikaa tokoilemassa hallilla. Kesäthän me treenataan ulkokentällä vaikka halli onkin periaatteessa käytössä ympäri vuoden.

Itekseen tehtiin perusasentoja peilin edessä (plaah, kuuri tiedossa taas kun vinotti, muuten mun mielestä kiva vire) sekä kaukojen vaihtoja (ihan jees, mutta vaatii vielä työstöä).

Kaisa tsekkasi noutoa ja ruutua. Ruudussa seuraavaksi paikan korjaamista eli seisomaan etutörppöjen tai takatörppöjen luo ja siitä käsky ja palkkaus oikeasta kohdasta. Noudossa monta askelta taaksepäin. Palataan aluksi ihan vaan juoksuintoon ilman kapulaa :) Kierrätystä siis mutta otetaan vähän takapakkia jotta saadaan motivaatio kohdilleen ensin ilman kapulaa.

Kuvassa Nupun uudet, supermageet vermeet. Hoidin kaverin koiraa viikon ja kiitokseksi saatiin itsetehdyt panta ja hihna. Näille tuli heti käyttöä kun Nuppu joutuu opettelemaan nätisti kävelemisen pienen neidin seuralaisena :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti