sunnuntai 29. huhtikuuta 2012

Perusasentoklinikalla


Lauantaina, kun tein lähtöä ystävän polttareihin, tuli Riikalta tekstari ja treenikutsu. Eihän sellaista voi jättää väliin, joten sunnuntai aamuna pakkasin Een ja koirat autoon ja suunnattiin kentälle. Onneksi polttarit olivat terveelliset ja sattuneesta syystä alkoholittomat, joten pienestä väsymyksestä huolimatta lähtö onnistui suht ok.

Meidän treenien teemaksi muodostui perusasento. Päätin että p******, nyt se vinous ja tassun eteen ojennus korjataan tai lopetetaan kokonaan. Riikka sanoikin jossain vaiheessa että treenataan varmaan viimeistä kertaa tänä kesänä, kun puututtiin sitten ihan kaikkeen. Mutta hei, itsehän sitä pyysin :)

Tehdään nyt siis ihan perusjuttuja, ohjaan namilla viereen. Ja tärkeintä, pidän itseni suorassa, katson eteenpäin enkä nyi olkapäitä tai anna muita sellaisia ihmeellisiä apuja. Parin askeleen seuraamisia samalla. Palkkaus molemmissa hitusen ulkokautta. Tai mitä olen käyttänyt ennenkin: oikeasta kädestä vasempaan takakautta kiertäen.

Kunhan alkaa pelittää niin raportoidaan.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti